פעילויות לדוברי עברית - ימי שני בשעה 10:00
9/6/25 "פעילות גופנית בגיל השלישי" מרצה: רים מטר, פיזיותרפיסטית (הכניסה ללא תשלום).
הרצאה מיוחדת על חשיבותה ויתרונותיה של הפעילות הגופנית, במה חשוב להתמקד וכמה הדגמות -
במסגרת פרוייקט לקידום בריאות בשיתוף פעולה עם קופת חולים "כללית"
16/6/25 "תזונה בגיל השלישי" מרצה: חדד רבקה, דיאטנית (הכניסה ללא תשלום).
הרצאה מיוחדת על תזונה נכונה המאזנת בין חלבונים, סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים -
במסגרת פרוייקט לקידום בריאות בשיתוף פעולה עם קופת חולים כללית.
23/6/25 "ארגנטינה - מצלילי הטנגו הלוהטים אל מרחבי פטגוניה הקפואים" מרצה: אילנה מידן, חוקרת ארצות (כניסה 10 ש"ח).
נכיר את בואנוס איירס הבירה, בה נולד ריקוד הטנגו החושני על ידי המהגרים האיטלקים; נשמע על שלטון החונטה האפלה ועל אחת הקהילות היהודיות הגדולה בגולה; ונקנח בנופי קרחונים עצומים בפטגוניה שבדרום המדינה.
30/6/25 "חלבון זה לא רק בשר" מרצה: אנה רביק נשיב, נטורופטית מוסמכת (כניסה 10 ש"ח).
נדבר על חשיבות החלבון בתזונה, מהי הכמות המומלצת של חלבון בתפריט היומי ומה המקורות להשגת חלבון צמחי מלא ובריא אם לא אוכלים בשר.
לו"ז פעילויות לדוברי רוסית - ימי ראשון שעה 11:00
1/6/25 "מסע במוסיקה - סיפורים וצלילים" עם אינה נרססוב חוקרת מוסיקה (כניסה 10 ש"ח).
בליווי מצגת מקצועית, קטעי מוסיקה וסיפורים.
8/6/25 "תזונה בגיל השלישי" מרצה: שניידר אולגה, דיאטנית (הכניסה ללא תשלום).
הרצאה מיוחדת על תזונה נכונה המאזנת בין חלבונים, סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים -
במסגרת פרוייקט לקידום בריאות בשיתוף פעולה עם קופת חולים כללית.
15/6/25 "המנצח מגלה את סודות המוסיקה" מרצה: יורי פרסידסקי, אלוף משנה ומנצח צבאי (כניסה 10 ש"ח).
המנצח פרסידסקי יספר לנו סודות מעניינים מעולם המוסיקה.
22/6/25 מפגש חברתי.
29/6/25 "איך להסתכל על התמונה בשביל לראות אותה?" מרצה: מלמד לינה (הכניסה ללא תשלום).
לינה תאיר את עיננו כיצד להתבונן ביצירת אומנות כדי לראות אותה.
לפרטים נוספים:
שגית גולדה, מנהלת מועדון "אלי כהן" (דרך צרפת 57, חיפה)
טלפון 04-8311420 מייל elicohen@milav.org.il