טיפים לשינה בריאה - אורח חיים בריא לגיל השלישי

31/03/2024

הרצאה בנושא "טיפים לשינה בריאה" עם אריאלה גולדנברג - יום ראשון 31/3/24

"הכללית" מזמינה אתכם להרצאה במסגרת סדנאות אורח חיים בריא בנושא טיפים לשינה בריאה:

  • חשיבות השינה לבריאות.
  • תלונות שכיחות בגיל המבוגר.
  • "היגיינת שינה" מהי?
  • אורח חיים המקדם שינה תקינה.
  • שימוש בכדורי שינה - דיון בדילמה.

מרצה: אריאלה גולדנברג מנהלת הסיעוד במרפאת "מורשת" כללית במחוז חיפה וגליל מערבי.
ההרצאה תתקיים במועדון קריית חיים מזרחית (רחוב אח"י אילת 31, קרית חיים)
ביום ראשון 31/3/24 בשעה 11:15 באולם ההרצאות קומה 2.
מומלץ להגיע בתחבורה ציבורית!

שימו לב: הכניסה ללא עלות, אך מספר המקומות מוגבל - נדרשת הרשמה טלפונית מראש! 
ניתן להרשם דרך הקישור הבא: : https://forms.gle/DwKXVpxxMfaCkSBs9 

לפרטים נוספים והרשמה:
שרון ספרוני, מנהלת מועדון "ק.חיים מזרחית" טלפון 04-8420844
מירי מרגי, מנהלת מועדון "ק.חיים מערבית" טלפון 052-2477448