סדנא "גוף נפש ותודעת נשימה מודעת"

05/01/2022 - 15/12/2021

סדנה מיוחדת "גוף, נפש ותודעת נשימה מודעת - איך להחזיר איזון לחיים?" | ימי רביעי בשעה 10:30

4 מפגשים עם המנחה נירית מרדכייב - מטפלת ברפלקסולוגיה, קינסילוגיה, פרחי באך וביו-אנרגייה

15/12/21 מפגש ראשון: נקבל כלים מעשיים לנתק את המחשבות הטורדניות שהן "הטייס האוטומטי" ונלמד כיצד להתחבר לשקט הפנימי.

22/12/21 מפגש שני: נלמד איך לשחרר את עצמנו מפחדים, ספקות עצמיים, רגשות בלתי רצויים ומחשבות שליליות.

29/12/21 מפגש שלישי: נלמד לשחרר לחץ או חרדה, תחושת כבדות ומועקה.

05/01/22 מפגש רביעי: נלמד להתמודד עם מצבים של "קימה הפוכה" כשקמים בבוקר על "צד שמאל " ויש צורך במוטיבציה ואנרגיה. 


עלות הסדנא: לחברי מילב 150 ₪ | 
מחיר לאורח 170 ₪

* ההשתתפות לבעלי תו ירוק.
** יש להירשם ולשלם מראש לסדנה.
*** נדרש מינימום משתתפים לפתיחת הסדנא!

לפרטים והרשמה:
חוה נירנברג, מנהלת מועדון רוממה (רחוב הצלפים 5, חיפה) 
טלפון: 04-8344362 | מייל: romema@013net.net